Que faire à Lille cette semaine ?

Ce lundi, c’est déjà la rentrée… Pour se sentir frais et d’attaque pour cette nouvelle semaine, le Chti vous propose une recette de soupe détox : la soupe 3C.

En quoi cette soupe est-elle détox? 
Le chou fleur réduit le taux de sucre dans le sang, et permet donc d’empêcher son stockage sous forme de graisse. Bourré de fibres, il est aussi riche en minéraux, notamment en magnésium, calcium et potassium qui en font un légume super diurétique. La carotte contient quant à elle des fibres appelées pectines qui piègent les graisses pour les éliminer.

Ingrédients :

1 chou-fleur, 400 g de carottes, 1 oignon, 1 cuillère à café de cumin, 1 cube de bouillon de légumes, sel, poivre.

Préparation :

Séparez le chou-fleur en bouquets et rincez-les. Lavez et épluchez les carottes, coupez-les en rondelles. Pelez l’oignon et coupez-le en quatre. Dans une marmite, versez 1,5 litre d’eau. Ajoutez l’oignon et le cube de bouillon. Portez à ébullition.  Une fois que l’eau bout, ajoutez les légumes et le cumin. Baissez le feu et laissez frémir 20 minutes. 
Mixez les légumes avec une partie du jus de cuisson jusqu’à obtenir la consistance désirée. Salez légèrement et poivrez.

Ce mardi, c’est au Repair Café de Lille que ça se passe. Amateur de bricolage ou encore de récup’, venez réparer vos objets abîmés ou en panne. Couture, informatique & bricolage de toutes sortes : les ateliers du Repair Café raviront la majorité d’entre vous en redonnant vie à vos objets chéris. 

Afterwork au repair Café Lille – Mardi 21 février de 18h à 20h30 – Inscription au 03.20.52.12.02

Le Camden bar accueille ce mercredi le groupe The Clan’s, groupe amateur originaire du Nord de la France, pour un concert exclusif ! Le rock sera mis à l’honneur grâce à des chansons traditionnelles et à de plus nouvelles pour un véritable moment de partage.

Concert au Camden bar – Mercredi 22 février de 20h à 23h – Entrée libre.

La semaine dernière vous aviez découvert avec l’Atelier de Kumo le Do It Yourself. Ce jeudi c’est grâce à l’association les Pieds sur Terre que les ateliers Do It Yourself reviennent pour s’attaquer aux produits d’entretien et aux cosmétiques : apprenez à faire vous-même votre liquide vaisselle, dentifrice et shampooing.

Atelier au Café Citoyen Lille – Jeudi 23 février de 19h à 22h – Inscription par mail : lespiedssurterre.lille2@gmail.com

C’est ce vendredi que La Biche & Le Renard accueille pour un live le duo parisien Bleu Toucan, Léo s’occupe du son et Manu du chant : leur morceau Hanoi Café a déjà connu un véritable succès. Alors venez nombreux pour découvrir ce duo de choc !

Concert à La Biche & Le Renard – Vendredi 24 février de 22h à 1h – Entrée libre.