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Insolite
A tous les adeptes de sensations fortes, à ceux qui aiment se dépasser, nous avons ce qu’il te faut. Innovante et atypique, la course Défi Run est organisée dans trois grandes villes de France, dont Villeneuve d’Ascq le 28 septembre, au Parc du Héron.
Défi Run ? Kesako ? C’est un événement organisé dans le cadre du Fit Challenge ASSU 2000, un programme sport santé qui propose depuis mars des séances de Coaching gratuites et ouvertes à tous (pour plus d’informations, rendez-vous ici).
Rentrons dans le vif du sujet avec une petite présentation du concept :
Sur un parcours de 5 ou de 10 kms jalonnés d’obstacles ludiques, 9 grands sportifs ont concocté spécialement pour les participants 4 grands défis, axés sur une compétence physique spécifique :
– Le défi Agility. Ce défi a été proposé par Brahim Asloum et Stéphane Diagana. Il te permettra de tester ton agilité et ta coordination (poutres étroites, haies, grillages, toile d’araignée géante…).
– Le défi Speed. Pour relever le Défi Speed, proposé par Christine Arron et Muriel Hurtis, tu devras être le plus rapide possible (100 mètres, 50 mètres haies, champ de pneus, labyrinthe…)
– Le défi Strong. Ici, Jean Galfione et Marc Raquil t’ont préparé un défi qui fera appel à ta force musculaire (portée de sacs de sable, plan incliné…)
– Le défi Resist. Mehdi Baala, Bob Tahri et Leslie Djhone sont à l’origine du Défi Resist. Ton endurance et ta résistance seront mises à rude épreuve ! Monter des marches, franchir des obstacles ou courir sur terrain accidenté ne te font pas peur ? Mais qu’en sera-t-il lorsque tu devras enchaîner ces ateliers sur plusieurs kilomètres ?
A l’arrivée, pas de classement, mais la possibilité pour les DéfiRunners et leurs amis de comparer leurs capacités physiques à celles des 9 champions.
Alors, on te conseille fortement d’arrêter la bière, de finir ta clope et de te préparer à souffrir !
OFFRE DU CHTI : Réduction de 30% valable pour une inscription à la la Défi Run de 5km ou 10km avec le code promo DRVA14
Bons plans Et adresses à Lille Et sa région depuis 1973
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