Action contre la faim

L'avis du Chti sur crossfit LBL


Une fois arrivés dans la salle, tout le monde nous fait la bise comme si nous étions des habitués. Le cours commence enfin : chacun se présente et le coach nous donne les objectifs du soir. Il nous explique que chaque séance est unique et qu'aujourd'hui nous travaillerons l'intensité. Nous nous mettons en binôme : Jean commence le circuit-training pendant que je l'encourage. Dans trois minutes, c'est mon tour : chers bourrelets, notre histoire d'amour s'arrête aujourd'hui...

+ Un réel suivi de la part des coachs

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