MYOxygène
Sport — Lille
- Fitness
- Lille – Moulins
- Salles de sport
- 2018
L'avis du Chti
2018
« On inspire et on creuse la cage thoracique. On expire et on rentre le ventre. », nous répète Isabelle après les échauffements sur nos tapis de yoga. Le plongeon du cygne, les ciseaux ou encore le gainage inversé sont des exercices clés pour réveiller ses muscles profonds et améliorer sa posture. Viennent ensuite les étirements pour sentir tous les muscles de son corps. Ici, c’est en alliant sport et respiration pilate que l’on prend du temps pour soi, le tout sur une douce musique.
Le petit plus
Possibilité de faire des coachings à domicile et du team building
S'y rendre
33 rue de Douai, 59000 Lille
L'avis des Lillois
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