La Petite Salle

Confiance, calme et sérénité : voilà ce que je ressens en sortant de la Petite Salle. Pour la première fois de ma vie, je décide de m’essayer aux Pilates. La séance commence sur un gros ballon. La professeure nous guide et nous explique comment se déplacer sur cet étrange outil. La détente et le bien-être priment grâce au faible effectif qui permet un suivi personnalisé. Petite Salle certes, mais grande satisfaction à sentir vos muscles vous tirer sur le chemin du retour.