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Sport — Métropole
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L'avis du Chti
2020
Dubitative quant à l’électrostimulation, je pénètre dans le décor boisé de l’établissement. Maillot et short de cycliste enfilés, gilet et harnais fixés, me voilà parée pour une séance de 20 min. Dans un parfait mélange de cardio et de renforcement musculaire, squat, burpees et gainage se succèdent au rythme des vibrations des électrodes. A peine mes objectifs énoncés, un programme spécialisé est affiché et je n’ai plus qu’à le suivre, sous le regard attentif mais bienveillant du coach.
Tarifs : à partir de 20€ la séance
Le petit plus
Une séance de 20min équivaut à 4h en salle
S'y rendre
31 Rue du Quesne, 59700 Marcq-en-Barœul
L'avis des Lillois
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