Le Square Fitness
Sport — Métropole
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L'avis du Chti
Mon legging enfilé, je suis prête à aller me dépenser dans mon cours préféré : le body pump. Sur scène, le coach lance la musique et change la couleur des spots lumineux pour nous fondre dans une ambiance signaler que les choses sérieuses commencent. Squats, curls, kick back et développé-couché s’enchaînent de plus en plus rapidement sous ses encouragements. Pour finir, quoi de mieux qu’un peu de cardio pour me mettre KO ! Un petit détour par la salle de biking n’est jamais de trop !