Centre Indo-Lillois de Yoga
Sport — Lille
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L'avis du Chti
« Ici on ne teste pas, comment ressentir les bienfaits d’une science millénaire en une séance ? » Cet écriteau reflète l’établissement tout entier. Maitre Virender Kumar, venu de New Dehli et formé par le maître d’Indira Gandhi, enseigne le yoga traditionnel, pas comme un sport mais comme un art, une science, une philosophie. Les cours adaptés pour tous vous apprennent à accepter vos limites et à les repousser, comme maitriser votre souffle car « c’est maitriser la vie ».
Le petit plus
Le cadeau du lendemain, qui s'apelle « courbatures »